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大葱的养生保健功效

来源:欧亚泌尿外科医院 | 日期:2019-01-14 17:32:52 |

  大葱是常见的蔬菜,民间有“一根葱,十分钟”的说法,可见大葱有着很好的壮阳功效。除了壮阳以外,大葱还有很多养生作用,特别适合男性朋友食用。你知道大葱都有哪些保健功效吗?

  大葱的养生保健功效

  1.壮阳

  葱的好处,不得不说壮阳功效。大葱中的各种维生素能人体激素正常分泌,还能有效刺激性欲,进而起到壮阳补阴的作用。因此,男人们可以适量吃点葱。

  2.发汗抑菌

  大葱具有刺激身体汗腺,达到发汗散热之作用;葱油可以刺激上呼吸道,使黏痰易于咳出。葱中所含大蒜素,具有的抵御细菌、病毒的作用,尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强。

  3.防癌

  香葱所含的果胶,可地减少结肠癌的发生,有抗癌作用。葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长;葱还含有微量元素硒,可降低胃液内的亚硝酸盐含量,对预防胃癌及多种癌症有一定作用。