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男人要怎么预防前列腺增生

来源:欧亚泌尿外科医院 | 日期:2018-07-02 16:29:44 |

  前列腺增生的出现会给男性的排尿带来很大的不便,而且在夜间尿尿的次数会增多。发病后不及时进行治疗对男性的危害大,患前列腺肥大后要加强护理措施,否则会加重前列腺肥大的症状。那么前列腺肥大有哪些护理措施?

  1、改善饮食结构

  尽量少吃或者不吃胆固醇高的食物,平时要少食红色肉,多吃白色肉,禁止饮酒及忌食辛辣刺激食物。

  2、及时排尿

  不要长时间的憋尿,长时间的坐车或者长时间的开会的时候,更要注意排尿,以免憋尿过久而引起尿潴留。

  3、避免久坐

  经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难,经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。

  4、适量饮水

  每天保持适量的饮水,水喝多了小便的次数就会增多,多排尿对尿路的冲洗作用,水喝多了还可以稀释尿液的浓度减少危害。

  温馨提醒广大男性朋友,当发现自己患有前列腺增生时,一定要及时到医院进行检查并接受治疗,早日摆脱疾病带来的困扰,恢复身体健康。